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當(dāng)前位置:首頁(yè) >> 國(guó)內(nèi)長(zhǎng)線 >> 8-9月【云巔之藏:西藏雙臥11天 全程高端酒店 一價(jià)全含 拉薩4晚供氧酒店】5580元起
8-9月【云巔之藏:西藏雙臥11天 全程高端酒店 一價(jià)全含 拉薩4晚供氧酒店】5580元起
基本信息
線路名稱:8-9月【云巔之藏:西藏雙臥11天 全程高端酒店 一價(jià)全含 拉薩4晚供氧酒店】5580元起
旅游天數(shù):11 天
出發(fā)城市:南京,目的城市:西藏
出發(fā)日期:2024年8-9月
瀏覽次數(shù):707 次
線路類別:國(guó)內(nèi)長(zhǎng)線
途徑景點(diǎn)
西藏  
行程介紹

以下線路報(bào)名立減100元


·詳細(xì)行程 ·



云巔之藏(雙臥11日)

時(shí)間 行程 住宿

DAY1-3

火車-拉薩接站(入住酒店休息)

拉薩

不含

DAY4

拉薩-拉林公路-米拉山隧道-蓮花寺-巴松-船游巴松措-林芝

林芝

早中晚

DAY5

林芝- -色季拉山-魯朗林海-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-林芝

林芝

早中晚

DAY6

林芝-桃花村(尼洋閣)-民俗村--多布湖-拉薩

拉薩

早中晚

DAY7

拉薩-藏醫(yī)大學(xué)-崗巴拉山-羊卓雍措(羊湖旅拍)-拉薩

拉薩

早中晚

DAY8

拉薩-布達(dá)拉宮(布宮咖啡)-360 °觀布宮- 大昭寺廣場(chǎng)-八廓街-拉薩

拉薩

早中X

DAY9-11

拉薩火車送站

溫馨的家

D1-3抵達(dá)拉薩

住宿:拉薩攜程4鉆/4星

餐:不含


游客請(qǐng)自行到達(dá)出發(fā)地火車站 ,取票后乘火車前往拉薩。

方式Z164 次 ,各站發(fā)車參考時(shí)間上海 18:33、蘇州 19 24、無錫 19:49、南京 21 :23、蚌埠 22:53、徐州 00 :19

方式出發(fā)地乘 K376 第二日 13:42 抵達(dá)西寧(或其它車次) ,可將行李寄存火站后在西寧市區(qū)休息閑,之后乘坐 16:00--23 00 之間車次前往西藏(西寧進(jìn)藏具體車次及時(shí)間以實(shí)際出票為準(zhǔn))。若出發(fā)地 抵達(dá)西寧的時(shí)間與西寧至拉薩的火車銜接不上 ,可以選擇在西寧住宿一晚 ,再乘火車前往拉薩 ,需補(bǔ)齊西 寧住宿費(fèi)用。

●以上兩種方式 ,以出發(fā)前具體通知為準(zhǔn)

【特別說明】

1、進(jìn)/出藏火車票比較緊張 ,故不接受指定車次、車廂及鋪位、不接受同批次游客鋪位必須挨在一起的要 求 ,具體車次及鋪位以最終出票為準(zhǔn)。確認(rèn)以后如出票,客人取消行程需承擔(dān)火車票綜費(fèi)及鐵路系統(tǒng)收取的退票手續(xù)費(fèi)。旅行社不受理因車次及鋪位原 因產(chǎn)生的投訴!

2、 2016 年 4 月起 ,Z164 次列車抵達(dá)西寧后 ,需全部下車進(jìn)行中轉(zhuǎn)換乘青藏列車 ,下車時(shí)請(qǐng)注意檢查 隨身攜帶物品;

3、若 Z164 正常運(yùn)行且放票銷售 ,因旅行社原因未出到直達(dá)票 ,中轉(zhuǎn)增加的費(fèi)用由旅行社承擔(dān);若因政策 性原因或其它不可抗力因素導(dǎo)致直達(dá)列車停運(yùn)或不正常放票銷售 ,改為中轉(zhuǎn)進(jìn)出藏增加的費(fèi)用需游客承擔(dān)。

4、進(jìn)藏火車 2 種方式 ,報(bào)名時(shí)請(qǐng)悉知 ,如有異議請(qǐng)慎重考慮 ,不接受事后因進(jìn)藏火車車次產(chǎn)生的投訴。 溫馨提示:此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩含氧量只有內(nèi)地的65%, 多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外,多飲水多吃水 果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙,當(dāng)晚不 要洗澡。良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥,大量事例證明, 保持豁達(dá)樂觀的情緒,能夠減弱高原反應(yīng)帶來的身體不適。


D4 拉薩-拉林公路-米拉山隧道-蓮花寺-巴松措(船游巴松措)-林芝

住宿:林芝攜程4鉆/4星

餐:早中晚

前往較低海拔的林芝適應(yīng)下高原吧

早餐后乘車前往林芝,最美的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上,而“拉林高速 ”】,便是最美 國(guó)道G318的華麗升級(jí),精華路段!袄指咚 ”,是一條從“ 日光城 ”拉薩,到 “雪域小江南 ”林芝的神奇天路。行駛在拉林高等級(jí)公路猶如置身植物園,沿途 雪山、森林、村落、農(nóng)田等構(gòu)成的一幅人與自然和諧相處的美好圖景,讓人流連忘返。沿途穿越【米拉山隧道】,世界上海拔最高的特長(zhǎng)公路,沿高速抵達(dá)巴河 鎮(zhèn),途中經(jīng)過【蓮花寺】,寺中央就有一株高大的桃花樹,幾乎覆蓋住了這個(gè)寺 廟,雪山之下,美麗的藏式風(fēng)格寺廟,開滿粉粉桃花的桃花樹,這才是我心中的 美麗景色。【巴松措5A】又名措高湖,藏語中是“綠色的水 ”的意思,湖面海拔3700多米, 湖面面積達(dá)6千多畝,位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深 谷里,是紅教的一處著名神湖和圣地。巴松措在1994年被評(píng)為國(guó)家風(fēng)景名勝區(qū), 同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)(點(diǎn)),2017年成為西藏首個(gè)自然風(fēng)景類 國(guó)家AAAAA級(jí)景區(qū)。(贈(zèng)送巴松措船游,若遇不可抗逆因素導(dǎo)致無法開船,無費(fèi)用可退。若有心臟病 高血壓患者不建議乘坐。)。【漫步湖心島】,島上有紅派寧瑪派寺廟措宗寺。寺廟中 供奉的是寧瑪派創(chuàng)始人蓮花生大士。巴松措有著許多蓮花生大士的傳說,因此盡 管這里位置偏遠(yuǎn)且寺廟不大,但前來進(jìn)香朝拜的信徒卻絡(luò)繹不絕。廟門前存有生 殖崇拜的木刻,與信徒供奉的油燈,及類似臺(tái)灣可燒松枝或柏枝的煙霧來祈福的 金爐。此外,西藏寺院的外部可拍照,但內(nèi)部不可拍照,入廟需脫鞋,與臺(tái)灣寺 廟不同的是其主殿內(nèi)有二層,內(nèi)層為供奉的主神,外層則祀奉各種神明,順時(shí)鐘 繞行,殿內(nèi)狹小低矮有時(shí)還彎腰才可繞行。島上除措宗寺可參觀外,還可沿著湖 繞一圈,可見樹木茂密,有千年青崗樹與各種藤蔓、苔癬等纏繞樹上。還可近看 雪山,宛如置身如詩(shī)如畫的煙雨江南中。

D5林芝-色季拉山-魯朗林海-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-林芝

住宿:林芝

餐:早中晚

去魯朗風(fēng)景區(qū)深處走走

早餐后前往色季拉山-【魯朗林海】魯朗藏語意為“龍王谷 ”,位于被譽(yù)為“雪瑞士 ” 的西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi),距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏公路 南路(318國(guó)道)上,座落在深山老林之中,素有西藏江南 ”美稱。魯朗林海是一處云山霧海里的森林,有“叫人不想家的 ”的美譽(yù),整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫,周 邊雪山林立,溝內(nèi)森林蔥籠,林間還有整齊如人工修剪般的草甸,許多民居修建 在這山環(huán)水復(fù)的天上森林,周邊溪流蜿蜒,有成千上萬種野花競(jìng)相開放,簡(jiǎn)直就 是人間天堂。后乘車前往【雅尼國(guó)家濕地】,雅尼國(guó)家濕地公園橫跨林芝米林兩縣,總面積8738公頃。西藏雅尼國(guó)家濕地公園位于西藏林芝市中南部的米林縣和巴宜區(qū)境 內(nèi)的雅魯藏布江與尼洋河交匯處,河面海拔2920米,西藏雅尼國(guó)家濕地公園景色 生機(jī)盎然,十分怡人。乘車前行往有“世界第一大峽谷 ”之稱的——【雅魯藏布 大峽谷5A風(fēng)景區(qū)】,大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū),被評(píng)為世界上 最深、最長(zhǎng)、海拔最高的大峽谷,由于高峰和峽谷咫尺為鄰,幾千米的強(qiáng)烈地形 反差,構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。在大峽谷景區(qū)里面的觀景臺(tái)可近距離觀 看到中國(guó)最美得山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其巨大的三角形峰體終年 積雪,云霧繚繞,從不輕易露出真面目,所以它也稱為“羞女峰 ”。


D6 林芝-桃花村(尼洋閣)-民俗村-多布湖-烤羊晚會(huì)-拉薩

住宿:拉薩攜程4鉆/4星

餐:早中晚

【嘎拉桃花村】位於林芝市八一鎮(zhèn)東南側(cè),靠近嘎拉村附近,沿著尼洋河畔兩側(cè) 的田園和山丘上,有大片密集的桃花樹,每到桃花盛開的季節(jié),遍地都是美麗的桃花鋪滿整個(gè)山坡,林芝的桃花節(jié)一般也會(huì)在這舉辦,經(jīng)常會(huì)有一些民俗表演等 特色活動(dòng)。嘎啦桃花村 3 月的林芝,寒意未盡,卻已是花的海洋。遠(yuǎn)方的雪峰還 有皚皚白雪,桃花已如醉霞緋雲(yún)般地爭(zhēng)相鬥艷。粉嫩的桃花,在氣勢(shì)磅薄的雪山 懷抱中無限柔媚。妖嬈桃花,映著蔚藍(lán)雲(yún)天,美不勝收。到嘎拉桃花村觀賞拍攝 美麗的桃花。是林芝桃花節(jié)的主會(huì)場(chǎng),節(jié)日期間熱鬧非凡。它位于比日神山西坡 的山腳下,百年野生桃樹林掩映著嫩綠的青稞田,有雪山,有清河,有翠綠的青 稞,是賞桃花的絕佳地點(diǎn)。4 月 15 日后嘎啦桃花村,自動(dòng)更改為尼洋閣)尼洋 閣位于西藏林芝八一鎮(zhèn)娘乳崗前邊,是一座高 36.9 米高的藏式建筑,傳說是當(dāng) 年工布王為西藏本土教苯教的開山祖師辛饒米沃所建的一座傳教宮殿,其建筑風(fēng) 格可以稱得上是林芝一帶建筑的代表作之一。登臨閣上,可俯視林芝八一鎮(zhèn)全貌, 能看到尼洋河上最大的“跨橋 ”、“娘乳 ”兩塊濕地,還可仰望阿布堆珠、比日神 山、峪萊山、老虎山、窮布增根等眾神山。在此景區(qū)可贈(zèng)送體驗(yàn)當(dāng)?shù)靥厣?xiàng)目 —貢布響箭。【多布湖】段是一處“網(wǎng)紅 ”打卡點(diǎn),冬日的湖面猶如一塊翡翠鑲嵌在“雪域江 南 ”,風(fēng)光秀麗。后去往【藏家民俗村】,到藏民家中做客。感受最原始的藏族人 民生活,喝著酥油茶品著青稞酒,避開城市的喧囂,體會(huì)心靈的沉靜。了解民族 文化,了解手工藝制品制作過程。一路沿著尼洋河返程,抵達(dá)拉薩后,享用特色 晚餐【烤羊晚會(huì)】,在享用美食的過程中跳一把鍋莊,釋放一天的疲憊,在歡快 的音樂聲中結(jié)束一天的行程,入住酒店休息。

D7拉薩-藏醫(yī)大學(xué)-岡巴拉山-羊湖-拉薩

住宿:拉薩攜程4鉆/4星

餐:早中晚

早餐后參觀西藏藏醫(yī)藥大學(xué):參觀和領(lǐng)略西藏的傳統(tǒng)文化。西藏藏醫(yī)學(xué)院藏 藥有限公司依托西藏藏醫(yī)學(xué)院在科技、人才方面的優(yōu)勢(shì),按照藏醫(yī)藥學(xué)理論,根 據(jù)藏醫(yī)藥經(jīng)典配方,取雪域高原天然、正宗、上乘的原材料進(jìn)行藏藥生產(chǎn),全面 保證了藏藥卓越而神奇的療效。后乘車沿雅魯藏布江到大橋分路直上盤山公路,翻越海拔 4900 米的【岡巴拉山】,跋山涉水 120 公里,來到【羊卓雍措(簡(jiǎn)稱羊湖)】,是西藏三大圣湖之一,像 珊瑚枝一般,因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖 ”。位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣,拉薩西南約 70 公里處,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。在這里一覽“世界上最美麗的水 ”,領(lǐng)略湖泊、雪峰與藍(lán)天 融為一體、相映成畫的絕美風(fēng)光。

D8拉薩-布達(dá)拉宮(布宮咖啡)-360 °觀布宮-大昭寺廣場(chǎng)-八廓街-拉薩

住宿:拉薩攜程4鉆/4星

餐:早中X

早餐后漫步前往令人魂?duì)繅?mèng)縈的【布達(dá)拉宮】。建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期, 威嚴(yán)高聳,氣勢(shì)磅礴,是著名的世界文化遺產(chǎn); 自公元 17 世紀(jì)開始一直作為歷 代達(dá)賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮. 布達(dá)拉宮海拔 3750 多米,依紅 山而建(高 117 米共 13 層,東西長(zhǎng) 360 余米)。“布達(dá)拉 ”是普陀羅的譯音, 即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑;也是舊西藏政教合一 的的統(tǒng)治權(quán)力中心,分為紅宮和白宮,紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂;白 宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m,是舊時(shí)西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)。在這個(gè)特殊且優(yōu)美的環(huán)境下,讓你感受頭頂藍(lán)天沐浴在溫暖的陽光下,享受著一杯來自雪域高原最香醇 的咖啡,吃著精致的甜點(diǎn),這樣的布宮下午茶生活讓人真是不能忘卻。徒步下山,360 °觀賞布宮,【宗角祿康公園】【龍王潭】,【布達(dá)拉宮廣場(chǎng)】 【西藏和平解放紀(jì)念碑】,【白塔】以及與布達(dá)拉宮咫尺相對(duì)的【藥王山觀景臺(tái)】, 是拍攝布達(dá)拉宮最好的角度所在地(50元人民幣背面的取景地),尤其是半山腰, 經(jīng)?梢娦┰S攝影愛好者匯集與此等待第一縷光線照亮布達(dá)拉宮的瞬間。時(shí)間允  許下,游客可前往布宮廣后前往指定餐廳用餐。大昭寺廣場(chǎng)】,廣場(chǎng)上常年聚集著許多磕長(zhǎng)頭朝拜的藏民,是拍人文片的 好地方。同時(shí),這里也是拍攝大昭寺的好角度。(游客可根據(jù)自身需求,自費(fèi)進(jìn) 入大昭寺入內(nèi)參觀)大昭寺建于公元七世紀(jì)的大昭寺主供的是佛祖釋迦牟尼十二 歲等身金像,這尊由佛祖自己開光加持的佛像是佛教徒心中最為神圣的,人稱“覺 臥 ”,一見可得解脫。又名“祖拉康 ”,藏語是經(jīng)堂。距今已有  1350  年的歷 史,是拉薩最古老的寺廟,至今仍然是整個(gè)藏區(qū)地位崇高的中心寺。寺內(nèi)供奉有 釋迦牟尼 12 歲時(shí)的等身鍍金像,及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。感 受藏民在大昭寺點(diǎn)酥油燈!八角街】繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng),整個(gè)八角街響徹著“唵 嘛呢叭咪吽 ”六字真言的聲音,氣勢(shì)宏大,甚為壯觀!您可以閑逛八角街、坐茶 館、曬太陽,體驗(yàn)藏地的民俗生活風(fēng)情,特別,網(wǎng)紅點(diǎn)打卡。廣場(chǎng)上不僅有來自 全國(guó)各地的游客,更多的是藏民,他們手拿轉(zhuǎn)經(jīng)筒,圍著大昭寺順時(shí)針轉(zhuǎn)經(jīng)。這 里是個(gè)感受當(dāng)?shù)夭孛褶D(zhuǎn)經(jīng)的最佳地點(diǎn),每天都有很多信徒在大昭寺門前磕長(zhǎng)頭叩 拜。這里的高原紫外線特別強(qiáng)烈,如果暴露在陽光下,也要記得做好防曬措施。 晚上可自行前往布達(dá)拉宮廣場(chǎng)拍攝【布達(dá)拉宮夜景】


D9-11 拉薩送站

住宿:/

餐:早

拉薩乘火車返回南京, 自行返回溫馨的家結(jié)束愉快的旅程

方式Z166 次 ,各站抵達(dá)時(shí)間: 徐州 05:55、蚌埠 07:21、南京 08:57、無錫 10:34、蘇州 11:01、上海 12:03

方式拉薩乘火車第二日抵達(dá)西寧 ,在西寧稍作休息再乘坐其它車次返回出發(fā)地。

●以上兩種方式 ,以拉薩返程前具體通知為準(zhǔn)!

行程提示

1、臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全;

2、出藏火車 2 種方式,報(bào)名時(shí)請(qǐng)悉知,如有異議請(qǐng)慎重考慮,不接受事后因出藏火車車次產(chǎn)生的投訴。若 Z164 正常運(yùn)行且放票銷售 ,因旅行社原因未出到直達(dá)票 ,中轉(zhuǎn)增加的費(fèi)用由旅行社承擔(dān);若因政策性原因或其它不可抗力因 素導(dǎo)致直達(dá)列車停運(yùn)或不正常放票銷售 ,則改為中轉(zhuǎn)出藏 ,增加的費(fèi)用需游客承擔(dān)。

3、回程若需改為飛機(jī)返回,請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)補(bǔ)齊差價(jià)(返程或去程改飛機(jī)無全陪陪同 ,自行乘機(jī)前往目的地或返回出發(fā)地);

4、拉薩為特殊航段機(jī)票 ,機(jī)票一經(jīng)出票無法簽轉(zhuǎn)、更改、退票;

5、返程改飛機(jī) ,拉薩送機(jī)服務(wù)一般是送到機(jī)場(chǎng)民航大巴站 ,游客乘民航大巴前往機(jī)場(chǎng), 自行辦理登機(jī)手續(xù);

6、考慮到拉薩回程航班由于天氣原因可能會(huì)晚點(diǎn),所以中轉(zhuǎn)城市航班與回到出發(fā)城市的航班中間一般留有 2-4 小時(shí)左右的間隔時(shí)間 ,此時(shí)間段客人自由活時(shí)請(qǐng)安排好時(shí)間 ,以免誤機(jī)。

7、航班經(jīng)常會(huì)遇到晚點(diǎn)甚至臨時(shí)取消航班,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備。若遇此類情況,請(qǐng)自行到機(jī)場(chǎng)所屬航空公司 值班柜臺(tái)協(xié)商處理 ,我社工作人員也會(huì)協(xié)助游客處理問題(旅行社只是為游客代訂機(jī)票或火車票 ,無任何責(zé)任)。今日將在圣地拉薩做最后的巡禮,沿著拉薩河谷緩緩離去,回眸相望,布達(dá) 拉宮正依依不舍地望向我們離開的方向。再見,我親愛的布達(dá)拉;再見,我摯愛 的雪域陽光;再見,我眷戀的最后一片凈土。早上在酒店用早餐,約定時(shí)間送站前往火車站(飛機(jī)場(chǎng)),隨后返回溫馨的家。

* 行程中的時(shí)間節(jié)點(diǎn)和游覽順序會(huì)因?yàn)槁窙r等不可抗力等因素有所偏差,望小伙伴們理解



* 以上行程僅供參考,因布達(dá)拉宮為世界文化遺產(chǎn),每天限制參觀人數(shù),先上布宮或先下林 芝在不減少景點(diǎn)和降低服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,我社有權(quán)調(diào)整游覽參觀順序。

· 費(fèi)用包含

住宿

拉薩當(dāng)?shù)毓┭跷逍蔷频辏〝y程 4 /4 星)、林芝當(dāng)?shù)匚逍蔷频辏〝y程 4 /4 星)

交通

南京/拉薩往返硬臥;根據(jù)人數(shù)用車為 15-29

用餐

包含 6 個(gè)早餐、9 個(gè)正餐(餐標(biāo) 40 /人)

門票

布達(dá)拉宮、巴松措(船游巴松措 )、桃花村(尼洋閣)、雅魯藏布大峽谷 、魯朗林海、羊 湖、羊湖旅拍

領(lǐng)隊(duì)

優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)

保險(xiǎn)

旅行社責(zé)任險(xiǎn)、旅游車車位險(xiǎn)

贈(zèng)送

哈達(dá)、礦泉水、牛仔遮陽帽、紅景天、口罩、贈(zèng)送便攜式氧氣 1 瓶(所有贈(zèng)送項(xiàng)目不用不退)

費(fèi)用不含

個(gè)人用餐:旅行中未包含的個(gè)人用餐費(fèi)(正餐、小吃、飲料等,個(gè)人每天的用餐花費(fèi)等)


線路說明
備注信息
在線預(yù)訂
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